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患者提问

吃海参怎样吃最好?

以前我没有怎么吃过海参,但是生完孩子之后,感觉身体比较虚弱,老公就做一些海参给我吃,每次都往小米粥里给我放一些海参,吃海参怎么样吃最好呢?
提问时间:2020-06-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃海参的方法是比较多的,而且可以把小米粥里面适当的放一些海参,这样也是比较有营养的,还有就是使用海参直接煲汤,这样可以把海参里面的营养成分直接煮到汤里面去,适当的喝一些海参汤,也有利于身体的健康,主要就是看自己喜欢什么样的口味。

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