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患者提问

身体一直都很馊,平时吃饭什么都好

提问时间:2020-09-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    ,您好,您说的情况建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食。保证休息时间和质量。

    多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

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