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睡眠不好要盖什么颜色的被子

提问时间：2020-02-23

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果是睡眠不好，一般与盖什么颜色的被子无关，建议可以考虑调节心态，保持心情愉悦，辅助口服液治疗失眠。

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