水果中含有维生素e较多的有樱桃、西红柿、葡萄、芒果、香蕉、猕猴桃、柠檬、梨子、苹果等，其中猕猴桃的维生素e含量十分丰富。
补充维生素e要适量，过量补充维生素e会导致人体出现头晕、恶心等不良症状。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
