您好,根据您的情况来看,腰5骶1是最常出现的突出部位。会伴有疼痛酸胀现象。您好,建议您可以进行针灸烤电,推拿正骨,牵引等理疗,能够有效的舒经通络,促进局部血液循环,平时注意避免体力劳动,避免久坐久站,以缓解疼痛。
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