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睡眠质量差，下巴及嘴角部分喜欢长痘

女，19，睡眠质量差，下巴及嘴角部分喜欢长痘

提问时间：2020-03-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。

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