你好,你的情况可能是脏腑机能失调,生活丧失规律而造成的生活上可以吃点菊花,黄瓜,板蓝根,番茄,竹笋,绿豆,豆腐,芹菜,荸荠,菱角,马齿苋,金针菜等然后是加强锻炼,注意休息,没什么大问题的,祝早日康复
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