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女人为什么气血会虚

我感到自己总是气血虚，经常感觉身体特别乏力，头晕。医院检查说，就是因为气血虚，才会这样，也给我开了一些药，现在正在服用中，想问一下，女人为什么气血会虚？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女人气血虚的主要原因就是，女人每个月都有月经来，然后她每个月都要丢失一部分的血液，所以容易气血虚，另外一个女人还要生小孩，在怀孕生孩子之间也是容易失血的，合理安排作息时间，学会自我催眠。
平时多吃补血的食物，如大枣。

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