脂肪肝是由于自身脂肪代谢紊乱引起的，或者是吃的油脂过多，平时一定注意规律的饮食和作息习惯。也有可能高营养的食物摄入过量，超过了代谢需要，变成脂肪堆积引起的。
平时少吃油腻、油炸食物，忌烟酒，多喝汤，运动一下，提高肌体免疫力。
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