问患者提问

脚抽筋如何快速缓解

我今天打完篮球回家时，腿突然抽筋了不知道怎么办，请问脚抽筋快速缓解应该怎么办？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚抽筋快速缓解应该对疼痛部位进揉捏，有条件的可以进行热敷缓解。脚抽筋大多是由于缺钙造成的，尽量是到医院进行一下排除其他问题，平时适当的多吃一些牛奶、豆腐等钙含量高的东西。

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