想要既养胃又补胃可以喝一些大麦茶和普洱茶，也可以喝一些丁香茶盒和绿茶。但是在喝茶的时候尽量喝淡茶，不要喝浓度过高的茶，否则会对胃黏膜造成刺激，使胃部症状加重。
胃不好的人在平时尽量吃一些清淡食物。这些茶不仅具有养胃功效，同时还可以改善胃寒引起的胃部疼痛。
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