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占有欲太强怎么改

我跟我女朋友异地恋两年了我也不知道最近怎么了老是因为一些莫名其妙的事跟她吵架她晚上下班晚我担心她所以只要我精力充沛晚上都会等她到下班有时候因为她与异性朋友正常的接触一下我都会很生气之后就是不顾她得感受和她吵已经吵五天了我

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

占有欲是很正常的在乎的东西多也希望拥有的多但是有时候会很累的其实有些事可以看淡一点这个世界不可能都如人所愿.有些东西是自以为很重要罢了当经历过后会发现其实没什么的.但是占有欲强上进心也会强抓住那分上进心在很多时候不要对自己苛求太多快乐比什么都重要

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