我的右胳膊肘关节疼，疼有一年了

你好！根据你描述的症状，初步考虑为网球肘，是由于肘、腕关节的频繁活动，可能是由于长期劳累，使腕伸肌的起点反复受到牵拉刺激，引起部分撕裂和慢性炎症。

针对治疗建议你您采用中医针灸，按摩，艾灸，红外线照射等治疗，也可以采取穴位封闭。建议您最好去医院行肘关节正侧位片，待明确诊断后再行进一步的治疗。

祝您早日康复！