你好，哺乳期可以吃羊肉闷萝卜吗

病情分析： 当然可以吃了呀，羊肉和萝卜一起炖，是非常营养的食物哟，羊肉含有丰富的高蛋白，可以适当的吃一些的，有好处的意见建议：哺乳时的饮食：产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。

事实上，妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。