这个可能还是属于下肢的血液循环不好的问题，那么就是容易导致的了，另外也要注意，是不是不经常地运动导致的，可以考虑中医的按摩，是可以促进血液循环的，是可以帮助的了，另外注意热敷，也是可以的了。
祝您健康，方便话麻烦给个评价。
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