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问患者提问

早上总是很早醒来睡不着怎么办？

应该从很早起起我就这样了！带宝宝后更经常清晨醒来睡不着了！去年小孩都自己带，宝宝不好带，晚上经常起来喝奶粉和哭闹。搞的我现在就算宝宝不在身边也是像是睡饱了一样，晚上深夜或是清晨只要有点清醒或者醒来的话就再也没法入睡了！请问我这是不是失眠症啊？要怎么办呢？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据症状还是属于失眠。考虑和休息不好或者神经衰弱症肾虚有关系。指导意见一般情况下对症治疗服用药物看看，可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液对症治疗。
另外不能喝茶和喝咖啡，平时多活动锻炼和保持心情舒畅很重要。祝健康。

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