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怎样才能减去肚子上的脂肪呢？减肥药哪种好

饮食习惯不好，常常吃到很撑，肚子和臀部的肉肉很多，常常被误会是孕妇，怎样才能减去肚子和臀部的脂肪呢？减肥药哪种好？给点建议！想得到的帮助：怎样才能减去肚子和臀部的脂肪呢？减肥药哪种好？给点建议！

提问时间：2020-05-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减去肚子上的脂肪，方法时应以运动减肥和减少饮食为主。尽可能做有氧运动如跑步.最重要的是需要注意饮食的调理清，可以多吃水果蔬菜加强维生素的摄入量。
多加锻炼，多运动以上是对“怎样才能减去肚子上的脂肪呢？减肥药哪种好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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