本人25岁，白天总是感觉很疲劳，乏力。请问这是什么

问题分析：您好,根据症状,考虑您是中医上所说的气血不足,意见建议：建议您去测个血常规,看有没有贫血.建议您加强营养,多吃高蛋白,高热量的食物如奶制品,蛋类,瘦肉类,含铁丰富的蔬菜水果,积极锻炼身体,三餐合理膳食,按时作息,不熬夜,不要过于劳累.可口服补气养血口服液,阿胶浆,当归养血口服液等来改善症状,如效果不明显,建议去医院中医科汤药调理.祝您健康。