病情分析: 尽量不要选择吃药,免疫力只要不是遗传性的,在生活细节中是完全可以调理好的。平时可多吃些蔬果类如菠菜、苹果、香蕉、蕃茄;
肉类如鳕鱼、牛肉;五谷类如绿豆、糙米、红豆;以及鸡蛋、起司等食物。这些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素,如天然胡萝卜素、维生素A、C、E、B6、B12及铁、锌、硒、叶酸等。
现在还没有针对如何提高免疫力的药物,现存的药物都是对免疫力的提高只有一些辅助作用。意见建议:在人体免疫系统与病毒、细菌等病原体的抗争中,提升自身免疫力的意义十分重大。
一般说来,人体免疫功能越强,遭受病毒侵害的几率就越小,即使不幸受感染,也能将病毒的侵害程度降至最低。
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