自卑，抑郁

病情分析：社会和环境因素导致的不自信指导意见：你好，你可以这样想，人的面容都是父母给的，是自己无法掌管的，自己能够做到的，是每天保持其干净，清洁，这样就做到了最好，上天是公平的，给力你美丽的面容，你就可能失去了其他的东西。

做回自己，不要因为别的人的一句话而郁闷，做自己该做的，做自己想做的。假如我的生命为了别人说什么而活着，那么我是谁?我就不是哪个自己了。

希望这样说能开导你一些，不要为了生活中的琐事而担心，等你再过几年，你就会觉得这不算什么。希望能帮助到您。以上是对“自卑，抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！