手指甲被砸后指甲里有淤血，瘀血

问题分析：您好，根据你的描述，您的情况疼长骨头痒长肉，您的情况属于正常的修复状态，不用担心，顺其自然，可以应用抗生素，防止感染等。

意见建议：建议您，心情平和，饮食要合理，睡眠要充足，劳逸结合，加强有氧运动，提高抵抗力。请您在回复后面做出免费评价，您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。

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