高血压145，严重吗？

你的血压是有点高了。尤其是舒张压太高了，达到了3级高血压的标准了。可以说是一种比较严重的情况。你的血压的升高可能是跟你体重超标有关，也可能跟你生活或工作紧张、睡眠质量查、或者有颈椎病等等，都可以导致你的舒张压升高的。

再一个，吃盐过重、喝酒，也是引起你这样血压的很常见的原因。