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苹果醋+红糖+香蕉为什么不能晚

苹果醋+红糖+香蕉为什么不能晚上吃

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：香蕉苹果醋红糖搭配，可以促进胃肠蠕动，促进体内食物的消化，体内垃圾脂肪的代谢，有一定的减肥作用。红糖当中含有一定的糖分，晚上吃会堆积热量，所以最好是白天吃。

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