问患者提问

我今年23岁我想问一下我们这个年龄好久遗精一次

提问时间：2020-03-15

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

这种情况梦遗为正常生理现象，一般情况精满则溢出，一月1-2次，可以饮食生活注意，加强营养补充维生素微量元素。建议饮食清淡适量补锌，食用羊肾甲鱼等补肾食物，加强营养补充维生素微量元素，避免经常自慰刺激，适当锻炼加强体质

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