预产期到了如何增加宫缩

临近预产期，会有宫缩的现象，但是因孕妇体质不同，超过预产期没有临产迹象也是正常，没有规律性的宫缩医学上称为假性宫缩。

如果出现见红之后，及时没有宫缩也要及时就医，出现见红，并伴有规律性宫缩，且时间间隔逐渐变短则是临盆的征兆，需马上就医。

此外可不必刻意增加宫缩频率，遵从医嘱，不建议在正常情况下催产。