山楂含糖量高吗？想问一下山楂的含糖量高吗？

山楂含糖量较高，约为6%-15%，是苹果、草莓含糖量的一倍。但山楂还含有维生素C、齐墩果酸、维生素B等营养成分，可以提供丰富的营养物质，还能促进消化液分泌、促进食物消化，有利于人体健康。

此外，山楂具有健脾开胃、活血化瘀的作用，可辅助降血压、降血脂、降低胆固醇。山楂还能促进血液循环，预防心血管疾病的发生。

但应注意山楂具有促进子宫收缩的作用，孕妇不宜过量食用，以免影响胎儿发育。