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问患者提问

白砂糖吃多了会导致哪些危害呢？我老公很喜欢吃白砂糖，有的时候喝汤也放一些。

我老公很喜欢吃白砂糖，有的时候喝汤也放一些，我感觉总这样吃不是很好，那么白砂糖吃多了会导致哪些危害呢？

提问时间：2020-09-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白砂糖摄入过多最直接的就是会导致血糖值上升，体内胰岛素分泌增多。而胰岛素会使血糖值骤降，引起空腹感，空腹感太强的话就会不由自主地想吃东西，体重就慢慢增加了。
不仅如此，白砂糖堆积在肌肉内的时候会像盐分摄取过多一样引起身体浮肿。

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