问患者提问

全身发张，就想睡觉，走路都感觉累

就是天天感觉累，总是休息不好，几乎天天睡觉做梦，全身发涨，是什么原因想得到的帮助：请问应该吃点什么，注意哪些方面

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的这个情况。主要考虑是亚健康引起的。你平时要多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，建议多吃新鲜蔬菜水果，等营养的食物以上是对“全身发张，就想睡觉，走路都感觉累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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