前段时间腰闪了，腰胀的还痛，按

问题分析：您应该是当时损伤后恢复不是很好，没有特别注意，导致的现在可能有劳损性质的问题，但是，应该问题不大意见建议：平时一定注意一段时间，不要久坐不要长时间弯腰，经常活动腰部锻炼腰肌力量但是以过后没有明显加重为度，不舒服时候按摩和热敷和外用膏药试一试；

还是不行，就到医院看看