问患者提问

你好，我一直很消瘦，请问有什么办法可以增肥呢

你好，我一直很消瘦，请问有什么办法可以增肥呢。

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，如果想增肥的话，那你首先要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，会引起消化不良的。

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