睡不着啊！能听见特别小的声音

你好，这个是因为你在准备入睡的时候，注意力容易集中在室友的音乐上，这是你精神集中的一种表现。建议：可以调节自己情绪，舒缓心情，不要过度关注于舍友所放的音乐上，可以进行良好的心理暗示，告诉自己，要放松，不要关注音乐，要睡觉。

当然，也可以和舍友沟通，关掉音乐，因为带着耳机睡觉对听力很不好。希望对你有所帮助。再见！