病情分析:你好,腰椎疾病的情况是这个年龄常见的疾病,往往是有椎间盘退行性变的情况,可以在外因作用下造成疾病的发作的.指导意见:对于你的这种情况可以适当的采用一下理疗,针灸,和中药进行治疗一下的.需要平时的注意保养的,注意不要劳累和着凉,不要长时间一个姿势等.
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