为什么我跑完步后眼前发黑冒虚汗？

昨天我去附近的广场上跑步，大概有800米了吧是慢跑跑的时候只是感觉腿有点酸，没什么异常可是停下来的时候，我能清楚地感觉到心跳动得很快，接着心突然又很慢地跳了两下，大概1秒跳一下这样，然后我的眼前就发黑了，是完全什么都看不见的那种，慢慢地才恢复，然后我朋友看到我出了很多汗，头发都湿透了，这是怎么回事？