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苹果吃多了会瘦还是会胖

提问时间：2020-02-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：苹果中含有高糖分，吃多了会胖，任何东西吃多了多会增加消化道的负担，给身体提供过多的能量，因为消耗不掉就会储存下来形成脂肪意见建议：建议苹果要吃适量，早晨一个，营养丰富又全部能吸收，吃水果要在两餐之间，才会减肥

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