请问：慢性肠炎的有益运动都有那些？

健康指导：你好，如果说要专门针对慢性肠炎的运动来说的话，我建议你每天做腹推五到十分钟，因为腹部是我们所有经络必经之处，肠经也是，其他的运动都有益于身体，但需要适量。

另外建议多吃些益生菌类的食物，如酸奶、酵素、水苏糖等等，这些能促进肠道有益菌的生长，对改善肠道环境有好处。