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常年便秘,消瘦,食欲不佳,而且总感觉精力

我从小就便秘,现在20了,比以前更严重,一般2到5天,非常干。而且我总爱手脚冰凉,食欲也不是很好,身高175,体重53kg。我一般作息很规律,7:00~22:30,感觉睡眠也不少,但是总觉得没有精神。去医院看病,一直也没有解决,医生说我脉跳的没有活力,不像这个岁数的。而且不知为什么,有时心脏会有些不舒服,但时间不长,而且总会被吓到。有时也会长处一口气。我一直练太极拳,勉强维持着身体,但我很想知道我到底该怎么治?
提问时间:2020-06-19
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    如果是你出现这个情况的话,可能是由于饮食的问题;如果从小就有这种情况的话,那么还是考虑是不是有巨结肠等先天性因素。

    可以多吃些通便的食物,比如香蕉、菠菜等,也可以多吃含有粗粮和粗纤维的食物;还有特别严重的话可以吃点儿通便的药物,或者喝番泻叶、芦荟通便胶囊等。

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