问题分析：你好，根据你的描述有可能是患了肩周炎的情况，肩周炎主要表现为肩不疼痛、肩关节活动受限等不适、部分人可能合并有颈椎病。
意见建议：建议多做肩关节主动及被动活动，局部可以热敷，行醋酸泼尼松龙针封闭注射可能会取得比较好的效果，希望我的回复对你有帮助，谢谢。
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