您好，根据您所说的情况，属于受凉引起的。指导意见建议您吃附子理中丸和风寒感冒颗粒；若吃1天无效就去找中医看看，吃吃中药；
同时注意饮食清淡，不要吃寒凉辛辣刺激食物；作息规律，不要熬夜；祝您早日恢复健康。
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