问题分析:你好, 节食减肥对身体健康的影响非常大,应该避免。你所说的这些是胃肠道的不适。意见建议:应该就医进行合理的诊治,缓解不适,同时合理饮食,营养均衡,一日三餐按时规律的进行,调整好心态,避免压力过大,恢复健康的状态。
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