早饭后嗜睡怎么办

是出现了精神压力紧张，导致出现了植物神经功能紊乱，可以配合使用营养神经的药物治疗，而如果出现了嗜睡乏力并且出现了气血不足，需要配合使用益气养血的药物进行治疗，平时可以吃点花生大枣，需要多摄入营养丰富的食物。

早睡觉，不要熬夜，另外还要注意是否有气血亏虚，低血压，脑供血不足等疾病。可以到医院内科就诊做一下血常规，血压等检查，看是否有异常，根据检查采取治疗，平时要注意饮食营养，不要盲目节食减肥。