问患者提问

入睡困难怎么办

我最近工作压力是比较大的，近五天入睡困难，那么入睡困难怎么办？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

入睡困难可以用一些营养神经的药物和镇静安神的中成药来治疗。现在的发病原因很有可能是由于压力过大而引起的神经性失眠的表现，首先需要自我调理的要保持情绪稳定，其次要注意休息。

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