首页 > 权威问答 > 深海鱼油应吃几颗才有效?
患者提问

深海鱼油应吃几颗才有效?

深海鱼油应吃几颗才有效? ,深海鱼油应吃几颗才有效?
提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,鱼油主要的作用是调节血脂,尤其对甘油三脂的调节最为有效。具体来说应该按照说明书上写的食用,一般来说再饭后随餐吃最好。

    其实OMEG-3也是一种脂肪,所以饭前饭后问题不大。但我建议还是在饭后。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号