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患者提问

入睡困难我是神经衰弱吗?

以前我的睡眠质量还可以,可是最近一段日子,不知道是什么原因入睡很是困难,好不容易睡着了,一点声音就又被吵醒了。我想跟医生咨询一下,我是神经衰弱吗?该采取什么样的治疗措施呢?
提问时间:2020-02-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果患者出现入睡困难,确实有可能是神经衰弱引起的,建议可以去做一些推拿治疗,红外线照射疗法,中频电疗法,针灸治疗等外治疗法,加强全身的气血循环,减轻肌肉疲劳。

    并且可以去做一些适当的运动,来促进心情的愉悦,晚上睡觉之前,建议不要去喝茶或者喝咖啡这些浓性的饮料。

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