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网瘾怎么克服

05年开始接触网络上网-06年几乎天天都再网上渡过-一直到现在-算算开整整不少与2年时间一直在网络渡过的-我发现我变了变的很不爱说话-根本不在乎-说白了根本不知道现实的世界时间在变-一年四季的变化-好像没有似的-做事从不考虑后果-该怎么办怎么办啊!!!我想戒掉网瘾。
提问时间:2020-02-21
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    。现在迷网的人很多,大部分都是九零后的,基本上都是玩游戏着魔的,现在游戏越来越多,款式也多,人一但玩起游戏很容易上瘾。

    我也曾上瘾过,我改了,只要你有心做一件事,什么什么都能该,只是你是否有那个心,很多人基本上都是晚上有时间上网,也许你也一样,不想去上网就和朋友去逛街什么的,还有就是你不要放钱,身上没钱就上不了,除非你家有电脑上,如果有人叫你去上网你就说没钱,请你去也别去,免得迁人人情。

    多说无益,还是那句话戒不戒网在于你个人,告诉你:有志者事竟成,苦心人天不负

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