脚踝肿了什么方法消肿最快？

当发现脚踝肿了以后伤者应第一时间进行冰敷处理，当一天后脚踝肿胀症状仍旧没有缓解，伤者可以热敷配合消肿药物一同使用。

如果肿胀情况在此期间没有任何消减或肿胀范围扩大，伤者应及时到医院进行诊治，以免患者承受更长时间的病痛折磨，或是伤口感染而引起化脓等问题影响伤势的恢复。