产妇满月后如果没有母乳喂养，可以恢复平时的饮食。如果是母乳喂养，饮食应以清淡易消化为主，可以吃高蛋白高维生素食物如蛋类，鱼类，禽肉类等，可以吃新鲜蔬菜和水果。
可少量多餐，可多汤多水。避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物。
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