抑郁症心烦，情绪低落。不愿与人交流。总觉

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是肝气郁结所引起。建议你可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，就应该有比较理想的效果。

另外，平时还可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、三阴交、太冲三个穴位，到网上搜索一些具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。