睡觉爱做梦是什么原因引起的？

引起睡觉爱做梦的原因有很多，这和人的心理因素、情绪因素、精神因素、药物作用、饮食习惯以及环境因素等都有关系。首先情绪紧张、焦虑、压力很大等，都是会引起睡觉多梦的。

其次长期服用一些药物，也是会影响睡眠的。另外睡觉前喝了咖啡、浓茶、酒精灯饮品，也会导致多梦。而且睡觉的环境不舒服，不透风、灯光太亮、温度太高等等，也是会造成多梦的。