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问患者提问

宝宝晚上睡觉时开灯的好还是关灯的好？

宝宝晚上睡觉时开灯的好还是关灯的好？宝宝快两个月了，之前都是开着灯的。

提问时间：2020-05-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

最好还是关灯，可以选择用台灯调节亮度的，长时间开灯对宝宝的睡眠质量有很大影响

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