您的情况考虑是与疲劳、及睡眠不足有关,导致睡眠深沉,不易被各种声音唤醒问题,考虑不是什么大的问题,注意一下日常生活的调养,必要时选用点药物来调治就会好了的。
避免疲劳,合理的按排自己的作息时间,劳逸结合适当的进行体育运动锻炼。避免吃生冷硬肥腻煎炸食物,饮食以八分饱为宜。
必要时选用药物如归脾汤、胃苓汤等加减调治一下。
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